維持健康好身材除了靠飲食+運動外,使用這1招還能突破停滯期!

隨著年紀的增長,每個人的身體與健康都會出現變化,總是懷念年輕時候的最佳狀態,也一直很努力想維持良好的狀態。想要維持身體健康、保持最佳狀態,運動健身是必要的,每週運動333不求多、不求快,只求能持之以恆,鍛鍊心肺與身體肌肉。除了運動之外,吃下肚的東西也很重要,避免高油、過鹹、過甜等不健康的食物,以及攝取健康營養的食物,才能維持良好的健美身材!

維持好身材,健康生活這樣吃!

根據衛福部每日飲食指南手冊,建議三大營養素比例為:蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類(碳水化合物)50-60%,而每日需攝取六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等,才能達到營養均衡的目的。

但是,現代生活忙碌、許多人以外食為主,要達到衛福部所提供的標準,更是難上加難!雖然無法完整達成衛福部的建議指南,想要維持好身材,除了以原型食物為主之外,盡量食用較天然的產品,避免加工食物與精緻澱粉,對身體較無負擔也較健康。


草本配方「舞纖脂」,溫和促進新陳代謝!

幫助維持健康好身材的「舞纖脂」,內含由法國Fytexia團隊研發的「微脂麗」,以及韓國Angiolab研發的「舞纖婷
EX」,兩者都運用草本配方與水果萃取,溫和促進新陳代謝,幫助維持健康身體機能。

燃燒系的「微脂麗」暱稱「淘汰小橘」,土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露,該如何解決?耐熱益生菌+維他命C.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔,更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量,無添加人工香料、色素、防腐劑.牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法?兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住! 只有你才是自己身體的主人,你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?擁有紅柳橙、葡萄柚、甜橙等多國專利水果配方,含有多種活性水果多酚,以及Sinetrol®專利柑橘與瓜拿納萃取物,定量的柑橘黃烷酮與瓜拿納咖啡因,還有多達19種的N.zimes®綜合消化酵素配方,幫助調節身體機能、提升新陳代謝,使排便順暢。

代謝系「舞纖婷
EX」暱稱「代謝小綠」,同時擁有辣椒、綠茶、草本等萃取物,其辣椒萃取物運用Capsimax®專利唐辛子,以及專利包埋技術,燃燒但不傷胃;綠茶萃取物擁有極低咖啡因,也是同樣溫和不刺激、不傷胃。而草本萃取物,則是運用香蜂草葉、桑樹葉、茵陳等Ob-X premix®韓國專利萃取物,溫和幫助促進新陳代謝、維持健康好身材!

草本配方的「舞纖脂」擁有來自世界各國的專利認證,以及多篇國際文獻、國際期刊的發表,獲得國際上的肯定。且原料與成品通過台美/SGS四大檢驗合格,雙重把關、品質有保障。

早晚各兩粒,維持健康好身材!

「舞纖脂」的優點不僅在於它對身體的好處,還有使用的方便性。這些膠囊小巧易攜,可以隨身攜帶,無需太多複雜的計算和準備,讓你不再為健康而煩惱。早上吃兩顆「微脂麗」,它們不會影響你忙碌的早晨。而晚上兩顆「舞纖婷
EX」,則成為了一天中的美好習慣,讓你在睡前輕鬆享受健康的呵護。

在忙碌的生活中,多數人都會遇到健康停滯期的挑戰。這時候,「舞纖脂」就像你的私人健身教練,為你提供了一個突破停滯期的秘密武器。就讓「舞纖脂」成為你生活中最親密的夥伴,陪伴你走向更健康、更美好的未來!

備註:請在使用任何健康輔助品前,諮詢專業醫生或營養師的建議。每個人的身體狀況和需求都不同,選擇適合自己的保健方式最重要。健康的飲食和運動習慣仍然是保持健美身材的關鍵。

舞纖脂

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