用水清洗反而易變質!這些菇類沒農藥,直接下鍋就對了 由 admin · 已發表 2019-04-09 · 已更新 2019-04-22 富含非水溶性纖維(粗纖維)的生鮮菇類,每百公克的脂肪含量約僅0.5公克,熱量約40大卡左右,不只是低脂、熱量低,又可提供飽足感。常吃適量生鮮菇類,也有助排便順暢,可說是瘦身的良伴。 隱適美 隱適美隱形牙套 隱適美費用 用水清洗反而易變質!這些菇類沒農藥,直接下鍋就對了