養生「豆」士!醫師推薦紅豆護血管,血糖不亂飆

想減肥卻一時之間難以戒掉甜食?選對甜點就能更不容易胖,還有護血管效果!日本院長指出,包了紅豆餡的甜點雖然含有許多砂糖,但比起其他含糖量高的甜點更不容易使血糖飆高,也更不容易肥胖,同時還有保護血管的效果。

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養生「豆」士!醫師推薦紅豆護血管,血糖不亂飆

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