華裔耆老111歲辭世,長壽秘訣:運動、曬太陽、吃早餐!

根據《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)報導,每天下午三點,曾亨利會到洛杉磯西區的健身中心-Collins & Katz Family YMCA,進行日常鍛鍊。成為健身中心會員已超過40年,他對於運動健身的熱忱,也讓他成為健身中心的名人。

「你愈老愈需要運動。」曾亨利去年受訪時指出,他並不認為自己老了,也不在意自己到底幾歲。當他80歲時,開始做瑜珈倒立;並在每天早上6點半去上健美韻律課程,一路持續到90多歲。在他人生最後一個十年中,仍然每天下午騎半個小時的健身車,並且是自行從輪椅移動至健身車上。

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華裔耆老111歲辭世,長壽秘訣:運動、曬太陽、吃早餐!

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